ورزش

هتل موو؛ هتلی لوکس و مدرن در نزدیکی جاذبه های کوالالامپور ، تصاویر

هتل موو؛ هتلی لوکس و مدرن در نزدیکی جاذبه های کوالالامپور ، تصاویر

هتل موو هتلی چهار ستاره در شهر کوالالامپور واقع شده است که تا فرودگاه شاه سلطان عبدالعزیز 11.1 کیلومتر و تا فرودگاه بین المللی کوالالامپور 27.3 کیلومتر فاصله دارد، بنابراین در هنگام خرید آنلاین بلیط هواپیما به فرودگاه مقصد توجه کنید و سپس به راحتی به هتل...

13 مرداد 1400
خوراکی های غنی از ویتامین که به کاهش استرس کمک می کنند

خوراکی های غنی از ویتامین که به کاهش استرس کمک می کنند

به گفته محققان، گنجاندن برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک می کند.

31 تیر 1400
چگونه می توانیم روی خودمان متمرکز شویم و به اهداف مان برسیم؟

چگونه می توانیم روی خودمان متمرکز شویم و به اهداف مان برسیم؟

آیا می دانید چگونه بر روی خود متمرکز شوید؟ آیا در مدیتیشن صبحگاهی خود چنین می کنید؟ قبل از خواب چطور؟

15 تیر 1400
مس - القطن یمن، آغازگر هندبال جام باشگاه های مردان آسیا

مس - القطن یمن، آغازگر هندبال جام باشگاه های مردان آسیا

مسابقات هندبال جام باشگاه های مردان آسیا از شنبه 22 خرداد با دیدار مس کرمان و تیم القطن یمن آغاز خواهد شد.

14 تیر 1400
نخستین مرکز بازیهای فکری تهران افتتاح شد

نخستین مرکز بازیهای فکری تهران افتتاح شد

به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، نخستین مرکز بازی های فکری تهران با حضور محمدرضا فروحی دبیر فدراسیون ورزش های همگانی، بهادران دبیر فدراسیون کارگری، دستگردی رئیس انجمن بازی های فکری، پریزاده بنیانگذار مرکز بازی های...

3 تیر 1400
چه زمانی ورزش بیرون منزل ممنوع است؟

چه زمانی ورزش بیرون منزل ممنوع است؟

هنگام فعالیت های بدنی، در زمان آلودگی هوا به سه روش می توان فعالیت ورزشی سالم تری داشت، هرچند در نمایه بالاتر از 151، ورزش بیرون منزل منع شده است.

9 اردیبهشت 1400
نوروز در پیش است و به شدت نگرانیم ، مطلقا موافق سفر نیستیم

نوروز در پیش است و به شدت نگرانیم ، مطلقا موافق سفر نیستیم

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه عید نوروز در پیش است و ما همه نگران هستیم، گفت: مسافرت به عنوان اصلی ترین عامل در گردش ویروس بسیار موثر است و به عنوان وزارت بهداشت مطلقا موافق هیچ مسافرتی نیستیم.

6 فروردین 1400
هتل بستن وسترن کوتا بیچ بالی؛ اقامتگاه مورد علاقه افراد معروف، عکس

هتل بستن وسترن کوتا بیچ بالی؛ اقامتگاه مورد علاقه افراد معروف، عکس

هتل بستن وسترن کوتا بیچ بالی از هتل های 4 ستاره شهر بالی است. این هتل که با انبوهی از امکانات و خدمات منحصر به فرد به استقبال شما می آید، لذت خرید بلیط هواپیما بالی و سفر به این شهر را برایتان صد چندان خواهد نمود.

30 اسفند 1399
6 حرکت اصلی دمبل برای جلو بازو

6 حرکت اصلی دمبل برای جلو بازو

انواع حرکت جلو بازو دمبل باید تمامی قسمت های عضله دو سر بازو را پوشش دهد. بدنسازان حرفه ای برای افزایش تنوع حرکات، این عضله را به سه قسمت جلویی، میانی و عقبی تقسیم بندی کرده اند. این تقسیم بندی فقط برای افزایش تنوع است، چراکه با ایزوله کردن...

18 اسفند 1399
موارد مصرف قرص کاردیوسان چیست؟

موارد مصرف قرص کاردیوسان چیست؟

کاردیوسان (Cardiosan) از داروهای کنترل کننده فشار خون است که علاوه بر آن در افراد با نارسایی قلبی و همچنین جهت محافظت از کلیه ها در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو تجویز می گردد. استفاده از این دارو در کنار داشتن یک رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت روزانه...

3 اسفند 1399
تفریحات آبی کیش ، افزایش آدرنالین!

تفریحات آبی کیش ، افزایش آدرنالین!

تفریحات آبی کیش ازجمله هیجان انگیزترین بخش های سفر به این جزیره زیبا است که سالانه گردشگران زیادی را هم به خود جذب می نماید.

27 بهمن 1399
قوانینی برای جلوگیری از چاقی مفرط بچه ها

قوانینی برای جلوگیری از چاقی مفرط بچه ها

پزشکان دانمارکی ادعا می کنند که با طرح قوانینی، پیروز به درمان چاقی مفرط شده اند. این قانون طرح شده توسط دکتر جنز هلمز متخصص اطفال دانمارکی، به بیش از هزار کودک چاق و دارای اضافه وزن کمک کرده است.

11 بهمن 1399
چگونه قد بلند شویم؟

چگونه قد بلند شویم؟

اگر چه تعداد زیادی از عواملی که بلندی قد شما را معین می نمایند از کنترل شما خارج هستند، اما ترفندها و تکنیک های زیادی وجود دارد که به شما یاری کند بلند قد شوید.

8 آذر 1399
بهترین پروتئین وی ایرانی

بهترین پروتئین وی ایرانی

رپرتاژ آگهی - شاید تا به حال نام پروتئین وی WHEY را شنیده و تا حدودی از ساختار و ویژگی های آن آگاه باشید. ما در این مطلب ضمن معرفی این پروتئین سایتی را به شما معرفی می کنیم تا ضمن خرید پروتئین وی بتوانید با انواع پروتئین وی بخصوص پروتئین وی ایرانی آشنا شده...

1 آذر 1399
9 کاری که هرگز نباید در کشور های دیگر انجام دهید، عکس

9 کاری که هرگز نباید در کشور های دیگر انجام دهید، عکس

یک ضرب المثل هست که می گوید وقتی در رم هستی باید مثل رمی ها رفتار کنی و این نکته در خصوص همه جا صدق می نماید. وقتی می خواهیم به کشور دیگری سفر کنیم، آغاز به تحقیق می کنیم تا همه باید ها و نباید های آنجا را بدانیم.

23 آبان 1399
جلوگیری از کاهش حجم عضلات با ویتامین C

جلوگیری از کاهش حجم عضلات با ویتامین C

مطالعات جدید نشان می دهد مصرف ویتامین C یکی از روش های موثر برای جلوگیری از تحلیل عضلات بر اثر افزایش سن است.

22 مهر 1399
خار پاشنه پا چیست و چگونه درمان می شود؟

خار پاشنه پا چیست و چگونه درمان می شود؟

فرارو/ خار پاشنه (استئوفیت یا زائده استخوانی) زائده استخوانی کوچک یا مجموعه زائده های استخوانی است که پشت پاشنه یا زیر آن ایجاد می شود. خار پاشنه پا می تواند همراه با درد یا بدون درد باشد. بیماران غالباً خار پاشنه پا را با عارضه دیگری به نام التهاب رباط...

25 مرداد 1399
سوغات مسکو چیست ؟ آشنایی با سوغاتی های مسکو ؛ روسیه

سوغات مسکو چیست ؟ آشنایی با سوغاتی های مسکو ؛ روسیه

سوغات مسکو چیست ؟یکی از کشورهای عظیم با مکانهای تاریخی و جالب در دنیا که می توان به آن اشاره نمود کشور روسیه می باشد . در این کشور مناطق توریستی و جاذبه های تاریخی بسیار وجود دارد

31 خرداد 1399
خشونت رسانه ای در بچه ها ، پدرو مادر نگویند خشونت برای شما بد است؛ عواقب آنرا توضیح دهند

خشونت رسانه ای در بچه ها ، پدرو مادر نگویند خشونت برای شما بد است؛ عواقب آنرا توضیح دهند

قرار دریافت در معرض خشونت رسانه ای در بچه ها، از جمله تلویزیون، فیلم، موسیقی و بازی های ویدئویی، خطرات قابل توجهی برای سلامت بچه ها و نوجوانان به همراه دارد. تحقیقات نشان می دهد که خشونت رسانه ای می تواند به رفتار های پرخاشگرانه، حساس شدن به خشونت، کابوس...

22 خرداد 1399
معرفی زیباترین دریاچه های اروپا و دهکده های همجوارشان

معرفی زیباترین دریاچه های اروپا و دهکده های همجوارشان

زیباترین دریاچه های اروپابعضی از زیباتری دریاچه های دنیا در قاره سرسبز اروپا قرار دارند، دریاچه هایی که در کنار کوه های سر به فلک کشیده شکل گرفته اند. لازم نیست عاشق آب و دریا باشید تا از تماشای تلالوی طلایی خورشید بر آب های زلال زیبا ترین دریاچه های...

20 خرداد 1399
تعداد: (66)