روانشناسی

با این راهکارها ترس از هواپیما را فراموش کنید
بسیاری از افراد هنگام بلند شدن هواپیما دچار استرس می شوند؛ این افراد به نوعی ترس از پرواز دارند.

اختراعی که طرفداران جوان ماندن و زیبایی را دیوانه می کند
ناپدید شدن چین و چروک ها در مدت زمانی کوتاه از آرزو های دیرینه طرفداران زیبایی بوده است. اکنون ماسک چشمی اختراع شده که مدعی است این رویای مقابله با پیری را تحقق می بخشد.

تور ارزان ایتالیا: از تور ایتالیا ، مالدیو و بالی چه میدانیم؟
تور ایتالیا، تور مالدیو و تور بالی یکی از اصلی ترین و محبوب ترین تورهای مسافرتی دنیا برای گردشگران محسوب می شوند.

درمان اضطراب مزمن و افسردگی با هدف قرار دادن گیرنده مغزی
براساس گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، این مطالعه که به وسیله محققان موسسه تحقیقات اسکریپس در فلوریدا اجرا شده، نشان می دهد یک سلول گیرنده مغز که در ابعاد اتمی است و GPR158 نام دارد؛ نقش مهمی در اختلالات خلقی مانند افسردگی و استرس مزمن ایفا می نماید.

دور کردن آلزایمر با چند روش ساده
مغز در زمان خواب استراحت می نماید و اجازه می دهد تا مایع مغزی نخاعی اضافی، به وسیله آن شسته گردد و مواد زائد سلولی را که در طول روز انباشته می شوند دفع کند.

خانه های لوکس به سبک خانه هابیت ها
ارباب حلقه ها و هابیت ازجمله فیلم هایی هستند که در سراسر جهان هواداران بسیاری دارند. بعضی از این هواداران آن قدر مجذوب این فیلم ها و شخصیت های آن شده اند که تصمیم گرفته اند خانه هابیت ها را در جهانی واقعی بازسازی نمایند. اگر شما هم از هواداران این فیلم...

زیباترین روستاهای ایران در بهار و تابستان
روستاهای ایران که بسیاری از آنها ناشناخته مانده اند، یکی از زیباترین منطقه ها برای گردش و سرگرمی هستند. اما در این مورد هم عده ای معتقدند اگر روستاها قرار است به دست مردم تبدیل به چشم انداز ای نازیبا گردد و با تماشا شان وسوسه ویلاسازی به جان عده ای بیافتدو...

راهنمای خرید برترین مرطوب کننده و آبرسان مناسب پوست های مختلط
برای پوست مختلط از از کرم مرطوب نماینده ای استفاده نمایند که نه پوست را بیش از حد چرب کند و نه اینکه خشکی را از بین ببرد. پوست احتیاج به آبرسانی کافی دارد. بنابراین از کرم مرطوب نماینده ای که بتواند قسمت های خشک پوستتان را به خوبی مرطوب نگه داشته و آب...

تخم شربتی و نحوه مصرف آن
شاید قبلا بارها تخم شربتی را در فروشگاه ها یا عطاری ها دیده باشید و بدون توجه از کنار این دانه های بسیار مغذی عبور نموده باشید اما با خواندن این مطلب مطمئنا دیگر این کار را نخواهید کرد.

12 غذای سرشار از آنتی اکسیدان
آنتی اکسیدان ها ترکیب هایی هستند که در مواد غذایی مختلف مانند میوه ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و … یافت می شوند. آنها درمقابل آسیب مولکول هایی به نام رادیکال آزاد، از سلول ها دفاع می کنند. وقتی این رادیکال های آزاد انباشته می شوند، ممکن است شرایطی...

خواص و برترین منابع غذایی سرشار از فولات
کمبود فولات و عوارض جانبی ناشی از مصرف بیش از حد آن شاید تابه حال نمی دانسته اید که فولات یا اسید فولیک همان ویتامین B9 می باشد. اگر در طول روز خسته و بی حال هستید، ممکن با کمبود ویتامین B9 یا فولات مواجهه باشید.

محیط زیست و انسان (1)
در زمان های بسیار دور همه چیز با نظم وهماهنگی خاصی در جریان بود و ما امروز بر آینة گذشته نمای کره خاکی خود مینگریم. در این تصاویر پیاپی که در فکر جای می گیرند، به توضیح داستان تجاوز هم نوعانمان به محیط

تور ارزان چین: چین و چروک زیر چشم ها
چین و چروک های زیر چشم ها از ویژگی های مشترک انسان هاست. اگر به دقت نگاه کنید حتی بچه ها کم سن و سال هم زیر چشم های خود چین و چروک دارند. پیری تنها دلیل تشکیل چین و چروک نیست بلکه عوامل مختلف دیگری

عکس ابهام آمیز از طلاق شقایق دهقان و مهراب قاسم خانی
خبرنگاران: شقایق دهقان بازیگر سریال های طنز به تازگی وارد دنیای مجازی شده است و پست ها و استوری های متعددی را منتشر کرد.

بایدها و نبایدهای تغذیه تحصیلی
تغذیه در دوران مدرسه از اهمیت زیادی برخوردار بوده و توصیه می گردد که بچه ها از همه گروه های غذایی استفاده نمایند اما در بیشتر آنها امتناع از خوردن بعضی موادغذایی دیده می گردد که بهتر است به شکلی نامحسوس اصلاح شوند به این ترتیب که:

هر بچه بازیگوشی بیش فعال نیست
بیش فعالی یکی از مسائل شایع روانی بین بچه ها و نوجوانان است و گفته می گردد 3 تا 5 درصد در ایران و اروپا شیوع دارد اما به علت تفاوت معیارهای تشخیصی، در آمریکا تا مقدار 10 درصد هم گزارش شده است. در عین حال، امکان ابتلا به آن در پسران بیش از دختران است و در...

آتش نشانان اهوازی پرونده داغ آتش را بستند
رئیس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اهواز گفت: 10 عملیات مهار آتش سوزی و امداد و نجات با کوشش آتش نشانان طی دیروز انجام شد.

اختلال صدا بیزاری، وقتی صدا های خاص با اعصاب شما بازی می نماید
اگر از صدای جویدن، تنفس یا صحبت کردن دیگران بدتان می آید ممکن است به صدا بیزاری مبتلا باشید.

خوراکی های غنی از ویتامین که به کاهش استرس کمک می کنند
به گفته محققان، گنجاندن برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک می کند.

کتاب سیری در کودکی کند و کاوی در آسیب های دوران کودکی و نمود آن ها در بزرگسالی، نوشته آلن دوباتن
شخصیت امروزِ ما در بزرگسالی تا حدّ بسیار زیادی متأثر از رویدادهایی است که تا قبل از پانزده سالگی مان اتفاق افتاده است. نوع نگاه ما به عشق و نحوه رفتار ما در روابط عاطفی، نوع آدم هایی که برای مان مجذوب کننده به نظر می رسند، درک ما از موفقیت و رویکردمان...